„YOMIO möchte dich dabei begleiten in deine volle Kraft zu finden. Durch das Auflösen von Blockaden und den gesunden Umgang mit Emotionen wirst du befähigt, bewusst dein Leben zu kreieren“
Claudia Schnackenberg, Gründerin & Ausbilderin von YOMIO
LERNE YOMIO KENNEN
Claudia Schnackenberg führt Dich zur Bewusstseinsentwicklung und Potenzialentfaltung. Denn das sind ihre Leidenschaftsthemen. Claudia hat eine Ausbildung zur Yogalehrerin und Impuls Körper-Gestalt-Coach. Sie hört nie auf zu lernen, daher wird sie uns immer wieder mit neuen Methoden verzaubern. Claudia ist übrigens auch Sängerin und Schauspielerin.
Aber lassen wir sie einmal selbst erzählen:
Wenn ich noch mal ganz von vorn anfangen könnte, dann würde ich alles wieder so wählen.
Meine Eltern. Die Umstände, meine Erfahrungen. Die guten aber auch die weniger guten, das Leid und auch der Schmerz. Klingt das jetzt komisch für Dich? Mit dem Wissen, und vor allem mit den erlebten Erfahrungen die ich machen durfte, bin ich schließlich jetzt die Claudia, die dieses wundervolle Zentrum für Selbstheilung & inneres Wachstum zusammen mit meiner ehemaligen Geschäftspartnerin Lena Kuhlmann erschaffen hat.
Einzelsitzung
120 €
ERFAHRE, WAS UNSERE KLIENTEN ÜBER
YOMIO SAGEN:
Ich kenne schon viele therapeutische Techniken, aber mit YOMIO habe ich Neues kennengelernt. So wurde ich an mein Geburtstrauma herangeführt. Das war total klärend für mich und nach wie vor anhaltend klar. Ich kann YOMIO jedem ans Herz legen. Die Arbeit von YOMIO ist professionell, umsichtig und in einem offenen Setting, in dem man vertrauen kann.“
Jan Katzenberger, Hamburg
YOMIO hat mir geholfen eine innere Blockade zu lösen. Dadurch bin ich im Alltag jetzt viel freier. Die Arbeit war online und es hat total gut geklappt. Das hätte ich nicht gedacht.“
Sebastian Kolkmann, Essen
Ich bin sehr dankbar, dass du mir gezeigt hast, wieviel Wut in mir war und welche Verbindung das zu meiner Migräne hatte.“
Natalya Kim, Hamburg
LERNE DIE YOMIO PARTNER KENNEN
Auch Yomio wächst über sich hinaus
Wir beraten ganzheitlich. Und wenn es eine Spezialdisziplin braucht, die wir selbst nicht abdecken, haben wir wunderbare
Partner, die dies tun:
Dr. Tobias Heinrich
YOMIO Partner für
tiefenpsychologische Psychotherapie
LERNE DIE YOMIO METHODEN KENNEN
Körperorientierte und psychologische Methoden im Mix
Heilung und Wachstum braucht Raum und Möglichkeiten. Daher bedienen wir uns aus unserem breiten Angebot an Methoden
und kombinieren diese immer individuell und themenbezogen. Neben unserer Intuition sind das:
Psychologische Körpertherapie, die den Körper mit einschließt. Denn genauso wie im Geist, sind im Körper Erlebnisse und Emotionen wahrnehmbar sowie gespeichert. (nach IMPULS® von Bernhard Voss, Hamburg)
Methoden der körperorientierten Psychotherapien (z.B. Körper-Gestalt-Therapie, Kissenarbeit, Visualisierung) werden mit jahrtausendealtem Yogawissen kombiniert. Beides hat als Ziel die Selbsterkenntnis und die Harmonie von Körper, Geist und Seele.
Unterstützung auf dem Weg zu Deinem individuellen Ziel. Wichtig dabei ist uns, echtes inneres Wachstum zu erlangen und so intrinsisch dein Ziel anzuziehen. Es geht um Fokussierung, einzelne Etappen, Lösungswege selbst zu entwickeln und auch mal Ziele zu hinterfragen. Stolpersteine wie z.B: Ängste oder andere Blockaden können wir mit unseren vorhandenen Methoden gezielt transformieren, so dass Du auch ganz gewiss Dein gesetztes Ziel erreichst.
Die körperliche Yogapraxis ist wichtig. Doch Yoga geht weit über die Matte hinaus. Wir lehren Yoga als Ganzes und trotzdem ganz praktisch. Yoga für jeden Tag und jeden Moment. Neben körperlichen Übungen, Entspannung und Atmung geht es auch um Verhalten, Denken, Beziehungen, Konsum, Pflichten, Ernährung.
Meditation hat viele Seiten: von der klassischen, stillen Meditation bis zur dynamischen Meditation. Wobei es bei allen Methoden geht: In Deine innere Ruhe finden und Dich mit Dir, Deinem Körper und Deinem höheren Selbst verbinden. Gemeinsam finden wir die richtige Technik für Dich und üben sie gemeinsam.
Emotionen sind oft gerade nicht passend in der Situation, in der Gesellschaft oder auch für Dich selbst. Dabei sind Emotionen wichtige Botschafter aus dem Inneren. Sie zu unterdrücken hat negative Folgen. Wenn Du sie aber zulässt, geht sie meist wieder von allein und Du kannst noch von ihr lernen. Genau diesen gesunden Umgang mit Deinen Emotionen kannst Du hier lernen.
Persönliche Probleme wirken manchmal auswegslos oder mit zu vielen Optionen beladen. Wenn wir versuchen, sie mit Denken zu lösen. Focussing lehrt das Lösen persönlicher Probleme aus dem eigenen Körper heraus. Denn dieser ist oft viel schneller und schlauer als der Geist es sein kann.
Theta sind die Gehirnwellen mit direktem Zugang zum Unterbewusstsein. Im Theta-Zustand werden dabei negative Programme gelöscht und positive neu gespeichert. Die Hauptarbeit beim Theta-Healing ist blockierende Glaubenssätze aufspüren und auflösen. (nach Vianna Stibal, USA)
Die Bars sind 32 Punkte aus dem Kopf. Die sanfte, gezielte Berührung dieser Punkte hat eine therapeutische Wirkung. Es werden gezielt Verhaltensmuster, Bewertungen und Blockaden aufgelöst, die in der persönlichen Freiheit beschränken.
Austausch und Beratung zu allen Lebensthemen auf Grundlage der yogischen Philosphie. Nichts passiert, weil es Unglück bringen soll, sondern weil Du lernen sollst. Für Neuinteressenten an Spiritualität sowie für erfahrene Spirituelle auf ihrem Weg.
Kommunikation ist der Schlüssel zu guten Beziehungen. Ob mit Partner, Kollegen, Freunden, Familie oder Fremden. Lerne, ganz klar zu Dir und Deinen Bedürfnissen zu stehen. Und trotzdem mit Dir und Deinen Mitmenschen wertschätzend umzugehen. Beispiele sind aufrichtig sein, den anderen verstehen lernen, klare Bitten aussprechen, Abgrenzung kommunizieren, konfliktauslösendes Verhalten konstruktiv ansprechen.
Wenn du Menschen für dich oder deine Sache gewinnen möchten, braucht es vor allem ein klares und stimmiges Selbst. Um dies strahlend und authentisch nach außen zu bringen, arbeiten wir an deinem ganz persönlichen Ausdruck. Dabei nutzen wir Elemente aus der Atem-, Sprech- und Stimmarbeit, der Theaterarbeit und der Improvisation. Auch die innere Haltung – wer bin ich und wer will ich sein – nehmen wir in den Blick. Auftretende Hemmungen oder Blockaden können wir harmonisieren und auflösen.
