„EIGENTLICH SIND WIR NIE ALLEINE. WIE DAS WORT SCHON SAGT: WIR SIND ALL(E)-EIN(S).“


Lena Kuhlmann (l.), Gründerin von YOMIO

ONLINEKURS: DEINE ALLEINE-ZEIT

Das Alleinsein glücklich und genussvoll verbringen ohne Einsamkeitsgefühl.

Auch wenn Du oft mit vollen Tage abgelenkt bist, gibt es doch immer wieder dieses eine Gefühl, was auftaucht. Dieses Gefühl von Alleine-Sein. Vielleicht fühlt es sich an wie eine Leere oder Einsamkeit oder getrennt sein. Manchmal ist es vielleicht so stark, dass du eine Zeit der Ruhe gar nicht genießen kannst. Manchmal sogar lässt Du so eine Pause gar nicht erst zu, um das Alleine-Gefühl gar nicht erst zu spüren. Dieses Alleine-Gefühl kann übrigens überall auftauchen, auch in Gesellschaft von anderen. In diesem Onlinekurs lernst Du mit Deinem Alleine-Gefühl gut umzugehen. Du lernst, was hinter dem Gefühl steckt und wie Du Dich wieder verbinden kannst. Sodass Du in Zukunft Deine Alleine-Zeit genussvoll verbringen kannst.

Deine Alleine-Zeit

Das Alleinsein glücklich und genussvoll
verbringen ohne Einsamkeitsgefühl.

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WACHSE MIT YOMIO IN DEIN POTENZIAL.

Was du mit Yomio erreichen kannst

Lerne Dein Alleine- Gefühl kennen und verstehe, was dahinter steckt

Finde in der Verbindung zu Dir selbst Deine beste Gesellschaft

Lerne Methoden, wie du Dir bei akutem Alleine-Gefühl selbst helfen kannst

Finde heraus, wie Du Deine Alleine-Zeit für Dich füllen möchtest

Der Onlinekurs hat alles, was Du brauchst, um Deine Alleine-Zeit glücklich zu verbringen.

Audios

Videos

Texte

Arbeitszettel als PDF

Deine Alleine-Zeit

Das Alleinsein glücklich und genussvoll verbringen ohne Einsamkeitsgefühl.

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Der Onlinekurs wird Dir bewusste, genussvolle Momente bringen:

Das erste Modul: Annehmen.

Dein individuelles Alleine-Gefühl kennen- und verstehen lernen.
Überwinde Deine Angst vor dem Alleine-Gefühl
Verstehe welche Bedürfnisse hinter Deinem Alleine-Gefühl stehen und erfülle Dir diese

Das zweite Modul: Verbinden

Verbinde Dich mit Dir selbst und allem, womit Du Dich gerne verbinden möchtest
Lerne Methoden, um Dir bei akutem Alleine-Gefühl selbst zu helfen
Finde Kraft und Energie für Dich im Alleine-Sein

Das dritte Modul: Füllen
 Finde heraus, wie Du Deine Alleine-Zeit für Dich füllen möchtest
Erkenne Übersprungshandlungen, die Du bis jetzt unbewusst gemacht hast
Bring mehr bewusste Momente und Handlungen in Deine Alleine-Zeit

Deine Alleine-Zeit

Das Alleinsein glücklich und genussvoll
verbringen ohne Einsamkeitsgefühl.

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Der Onlinekurs führt Dich Schritt für Schritt in eine genussvolle Alleine-Zeit:

3 Module in Deiner Zeit
Die Module sind in mehrere Lektionen aufgeteilt
  Alle Module sind jederzeit freigeschaltet, so kannst du Deinen eigenen Rhythmus finden
Unser Vorschlag: 6 Wochen gesamt mit 1 Modul in 2 Wochen

Deine Verbindung kannst Du noch vertiefen – im Live-Seminar zum Kurs:

Das Live-Seminar zum Online-Kurs
Bring Deine Erkenntnisse aus dem Online Kurs in einer Verbindung zu Dir   und auch anderen
2 Tage auf dem Pausenhof in Lauenbrück bei Hamburg (Link: Seite             Kontakt, Pausenhof)
Für alle Online-Kurs-Teilnehmer: 450€ statt sonst 900€
Das Live-Seminar findet jedes halbes Jahr statt

Deine Alleine-Zeit

Das Alleinsein glücklich und genussvoll verbringen ohne Einsamkeitsgefühl.

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Der Onlinekurs nutzt die YOMIO Methoden im besten Mix

Um Deine Alleine-Zeit genussvoll zu verbringen, geht es im Kern darum zu verstehen, dass Du eigentlich nie alleine bist. Du wirst Dich im Kurs lernen das Alleinsein als etwas Positives zu genießen und dazu Methoden erlernen, die Du selber anwenden kannst, wenn Du Dich alleine fühlst. Der Kurs setzt sich zusammen aus:

Psychologische Körpertherapie
Coaching
Meditation
Integrales Yoga
Emotionscoaching